お子さまの「見える」は、成長とともに変化していきます。
見るための機能(視機能)は生まれたときから発達を続け、6～8歳頃までにほぼ完成するといわれています。
この時期は、目の成長にとってとても大切な期間です。
お子さまが毎日を快適に過ごし、学びや遊びを思いきり楽しむためにも、視機能の発達について知っておくことは大切です。
ここでは、年齢別に視機能の発達と、ご家庭で気をつけていただきたいポイントをご紹介します。
この大切な時期に、正しく視機能を評価することが、お子さまの目の健康を守る第一歩です。
年齢別の視力発達と、保護者の方に気をつけていただきたいポイントをご紹介します。
生まれたばかりの赤ちゃんは、明るさや大まかな形が分かる程度で、視機能はまだ発達の途中です。
生まれた時の視力は、0.01程度といわれており、その後の体の成長とともに発達していきます。
生後3か月頃になると固視が安定し、4〜6か月頃には両目で見る力である立体的に捉える力が育ち始めます。
その後も視機能は発達を続け、1歳頃には視力が約0.2、3歳頃には約0.6～0.8程度まで成長するといわれます。
この時期に
注意していただきたいこと
見る様子の異常の早期発見が、お子さまの視力を守る鍵です。
また、3歳児健診での視力検査は必ず受けましょう。
気になることがあれば、必ず眼科を受診しましょう。
4歳頃になると、視力が1.0に達するお子さまも多くなります。
異常を発見して治療を開始できる重要な時期です。弱視治療は早期の対応が重要とされています。
就学前にメガネが必要と診断された場合は、眼科医の指示に従い、できるだけ早くメガネをかけ始めることが大切です。
この時期に気をつけたいサイン
就学前健診や視力検査で異常を指摘された場合は、早めに眼科を受診しましょう。
7～12歳は完成に近づいた視機能を読み書きや運動に活用していく時期です。
特に小学校に入ると、読書や学習、タブレットの使用など、近くで見る機会が増えてきます。
また、成長期は体の成長とともに眼球も大きくなるため、近視が進行しやすい時期とされています。
この時期に気をつけたいサイン
見え方の変化に気づいたら、早めに眼科を受診しましょう。
定期的な視力チェックを行い、お子さまの成長に合わせた適切なメガネを使用することが大切です。
近視が進行しやすくなるほか、部活動やライフスタイルの変化により、コンタクトレンズを使い始めるお子さまも増えてきます。
コンタクトレンズを使用する場合でも、目の健康を守るためにはメガネとの併用が必須です。
定期的な視力測定を行い、成長に伴う見え方の変化に合わせて適切な度数のメガネを常に使用しましょう。
お子さまの見え方は、成長とともに変化していきます。
少しでも気になる様子があれば、早めに眼科へご相談ください。
日頃のお子さまの様子を見守り、小さな変化に気づいてあげることが、目の健康を守る第一歩です。
もしメガネが必要と診断された場合も、どうぞご安心ください。
私たちは、お子さま一人ひとりの見え方や成長に合わせたメガネ選びをお手伝いいたします。
監修：杏林大学医学部 眼科 鈴木由美
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